Jatengvox.com – Pada Senin, 4 Agustus 2025, Dusun Gunung, Desa Boto, Kecamatan Bancak, Kabupaten Semarang, menjadi tuan rumah kegiatan sosialisasi bertema “Memilih Makanan yang Direkomendasikan dan Berbahaya bagi Lansia.”
Acara ini diselenggarakan oleh mahasiswa KKN Posko 86 UIN Walisongo, Divisi Kesehatan dan Lingkungan, dengan dukungan bidan desa, Ibu Retno.
Kegiatan yang dihadiri 25 lansia ini berlangsung di halaman rumah salah satu warga dan berfokus pada edukasi pentingnya memilih asupan makanan yang tepat.
Mahasiswa KKN Posko 86 UIN Walisongo memberikan penjelasan mengenai jenis makanan yang baik untuk menjaga kesehatan lansia, seperti sayur, buah, dan sumber protein rendah lemak, serta mengingatkan tentang makanan yang sebaiknya dihindari, seperti makanan tinggi garam, gula, dan lemak jenuh.
Dalam pemaparannya, salah satu mahasiswa KKN Posko 86 UIN Walisongo menegaskan, “Sebagai lansia, kita harus selektif dalam mengonsumsi makanan agar tetap sehat dan terhindar dari penyakit.”
Pesan ini diharapkan dapat mendorong lansia untuk lebih sadar akan pola makan sehat dalam kehidupan sehari-hari.
Sosialisasi ini tidak hanya memberikan pengetahuan, tetapi juga menjadi ajang interaksi positif antara mahasiswa KKN, tenaga kesehatan, dan warga, guna membangun kesadaran bersama dalam menjaga kesehatan di usia lanjut.
