Jatengvox.com - Puasa bukan alasan untuk bermalas-malasan dan menghindari olahraga. Justru, olahraga ringan di pagi hari bisa membantu tubuh tetap…
Jatengvox.com - Menjalankan ibadah puasa bukan berarti harus menghentikan rutinitas olahraga. Justru, aktivitas fisik yang tepat dapat membantu menjaga kebugaran…
Jatengvox.com - Pola hidup sehat adalah kunci utama untuk mencapai kualitas hidup yang lebih baik. Saat ini, banyak orang menyadari…
Jatengvox.com - Pola hidup sehat bukan hanya soal menjaga tubuh tetap bugar, tetapi juga merupakan investasi untuk kesehatan jangka panjang.…
Jatengvox.com - Berolahraga secara rutin adalah salah satu cara terbaik untuk menjaga kesehatan tubuh. Namun, tanpa persiapan yang tepat, risiko…
Jatengvox.com - Olahraga bukan hanya soal menjaga tubuh tetap bugar, tetapi juga memiliki dampak luar biasa pada kesehatan mental. Banyak…
Jatengvox.com - Apakah Anda pernah bertanya-tanya apa yang dilakukan orang sukses setiap pagi? Ternyata, banyak dari mereka memiliki rutinitas pagi…
Jatengvox.com - Melakukan olahraga secara rutin tidak hanya bermanfaat untuk menjaga berat badan, tetapi juga sangat efektif dalam meningkatkan stamina…
Jatengvox.com - Sebanyak 21 atlet asal Kendal ikut berlaga pada Pekan Olahraga Nasional (PON) di Aceh Sumatera Utara. Para atlet…
Jatengvox.com - Dinas Kepemudaan Olahraga dan Pariwisata (Disporapar) Kendal menggelar Peringatan Ke-41 Hari Olahraga Nasional (Haornas) di Alun-alun Kendal, Senin…