Jatengvox.com – Pernah merasa lelah, stres, atau bad mood? Terkadang, solusi untuk mengembalikan semangat tidak perlu rumit.
Sebuah sajian sederhana seperti es krim bisa menjadi “penyelamat” yang ampuh.
Es krim dikenal sebagai comfort food yang digemari banyak orang.
Dengan tekstur lembut, rasa manis, dan sensasi dinginnya, es krim dapat memberikan efek relaksasi instan.
Para ahli bahkan menyebutkan bahwa makanan manis seperti es krim mampu merangsang produksi hormon dopamin di otak, yang berperan dalam menciptakan perasaan bahagia.
Bayangkan ketika cuaca panas atau hari terasa berat, kamu menikmati satu sendok es krim cokelat atau vanila favorit kamu.
Rasanya seperti mendapatkan pelukan hangat di tengah kesibukan.
Lebih dari sekadar makanan penutup, es krim sering kali membawa kenangan indah dan momen kebersamaan yang membuat hati terasa ringan.
Jadi, saat mood kamu sedang turun, cobalah luangkan waktu untuk menikmati es krim.
Pilih rasa favorit kamu, nikmati setiap gigitannya, dan biarkan energi positif kembali mengalir.
Karena terkadang, kebahagiaan bisa ditemukan di hal-hal kecil seperti semangkuk es krim.***
